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相关话题不断升温,更在网友玩梗中成为一种“社交货币”。有人调侃,交朋友、找对象都要找前额叶发育成熟的人,情绪稳定、执行力强、相处更轻松;也有不少人忙着为自己的前额叶诊断——你爱熬夜刷手机,我有选择困难症,这些令人烦恼的小毛病,可能只是我们的前额叶“生病”了,导致注意力、自控力、决策力“掉线”。把问题“甩锅”给前额叶,成为一种心照不宣的解压方式,毕竟,“硬件故障”的自嘲比“不够自律”的自责更柔软,既为紧绷的情绪找到出口,也将追求完美的心理包袱悄然卸下。
从医学角度来看,网友“确诊”的并非器质性的前额叶损伤,只是信息过载导致的前额叶疲劳。工作、生活节奏加快,各类信息从我们脑中呼啸而过,再加上熬夜刷手机、边吃饭边追剧等生活习惯,长期处在多线程、高强度工作状态的大脑总有累的时候。好在,这种疲劳是可逆的,注重休息就能缓解。而且,前额叶具备神经可塑性,可以通过后天训练变得更发达。
“如何养好大脑”受到关注,还体现了大家的深层心愿——在快节奏、碎片化的工作和生活里,我们渴望找回专注力、感知力和掌控度。实现这一目标或许需要从多方面改变,但不要因此陷入焦虑。一个强大的前额叶,遵循着“用进废退”的训练规律,也需要在放松休息中“充电”。躺在床上刷手机不一定能抚平疲惫,不妨在信息洪流中主动留白,给自己按下“慢放键”,适当保持与电子屏幕的距离,享受一段静静的放空时光,追逐太阳洒在叶子上的光影,聆听小鸟在枝头的歌唱。在不被信息填满的空隙里,我们修复着疲惫的前额叶,也寻得一片安放身心的天地。
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中新网广元6月9日电(程兆)“一下子熟悉的感觉就上来了。”曾有12年工人经历的荷兰《中荷商报》特派记者姚卫民走在四川省广元市利州区的三线记忆街区,指着一台铣床说道:“这个铣床我做过,这个把手要拔出来,刀具才会跟着‘走’。这台铣床是‘万能铣’,能做多种侧面加工。”姚卫民在街区里的生产设备前伫立良久,思绪已回到了火热的三线建设年代。他一边感慨,一边熟练地介绍着一台台机器,走出厂房时,眼眶已微微泛红。
广元三线记忆街区位于利州区东坝街道柜北社区,是一条串联西南及成渝双城的红色旅游线路,也是集旅游观光、研学教育、文化体验等于一体的红色文化旅游目的地。利州区文化旅游康养产业发展中心副主任崔蓉介绍,三线记忆街区以“记忆”为魂,以“体验”为核,通过三线记忆展示区、主题街区、厂房墙面彩绘和打卡场景设置,系统展示广元三线建设全貌,并高度复原三线建设时期生产生活场景。
武则天作为中国历史上唯一的女皇帝,本身具有强烈的国际传播辨识度。而皇泽寺所保留的历史空间、文物遗存和文化叙事乐鱼体育app官方网站,则让“女皇故里”不只是一个城市标签,还是一个文化地标。尼日利亚《西非统一商报》副社长王淑华说:“非洲当地民众对于中国文化是很感兴趣的,武则天又是中国历史上唯一的女皇帝,具有很高的文化传播价值。”
从三线记忆街区到皇泽寺,海外华文媒体代表在利州区看到的是广元文化地标的多重层次。菲律宾《商报》总编辑蔡友铭表示,这次看到的不同文化资源共同构成了利州区的辨识度,也让海外受众可以从多个入口理解广元。“从历史文化、旅游到工业,广元是一个多元化的城市,应该让更多人知道广元、走进广元。”蔡友铭说。(完)
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